Sare de mare si otet reteta de popcorn
Cuprins:
- INGREDIENTE
- SERVICE 2
- INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
- Dimensiune de servire: 3 cani
- 25g Carbs
- Retete
- Retete
- 4-Ingrediente Banane Clatite
- 16 Gustări care sunt OK pentru a mânca noaptea
- PREP
- 03 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 08 m
Recipientul Jackie Newgent, RDN.
INGREDIENTE
SERVICE 2
- 6 cani de porumb de bază proaspăt proaspăt
- 1 lingură de oțet alb Vin
- 1/4 linguriță sare de mare
- 1/8 linguriță Sare de mare, > DIRECTII> 1 spritz popcorn proaspăt proaspăt tocit cu ulei de măsline. Se presara otetul de vin alb (sau otetul de malț) și sarea și se amestecă uniform. Serviți în timp ce este cald. 2 Indicație: Utilizați floricele popcorn în cazul în care preferați o opțiune de calorii mai scăzute.
INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
218 CALORII ÎN PERIOADĂDimensiune de servire: 3 cani
12g Grăsimi25g Carbs
- 17%
- Grăsimi saturate 1g
- Colesterol 0mg
| 0% | |
| Sodiu 347mg | 14% |
| Carbohidrați 25g | |
| 12% | Proteină 4g |
| 2% | * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI | |
| RECEPȚI | |
| 10 mic dejun scăzut cu carbohidrați care vă va umple | |
| Retete |
