Edamame rețetă
Cuprins:
- INGREDIENTE
- SERVICE 1
- DIRECȚII
- INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
- Dimensiune de servire: 1 cană
- Retete
- Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat cu
- RECIPIILE
- RECIPIILE
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Edamame congelate este ușor de pregătit pentru o gustare bogată în proteine.
INGREDIENTE
SERVICE 1
- 1 cană congelată edamame
- 1 sare și piper
DIRECȚII
1 Defromati edamame. 2 Se presară sare și piper peste edamame la gust.INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
202 calorii pe servireDimensiune de servire: 1 cană
- 8g Grăsime
- 15g Carbs
- 17g Proteină
| % DV * | |
| Carbohidrați 15g | |
| 7% | |
| Fibră dietetică 8g | Zaharuri 3g |
| Proteine 17g | |
| 11% | * Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI | |
| RECEPȚI | |
| 4-Ingrediente Banane Clatite |
