Rețetă simplă de spanac și salată de morcov

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 05 m

O salată bogată în nutrienți.

INGREDIENTE

serveste 1

• 1 cana de spanac pentru copii
• 1 morcov
• 1 lingura de otet de zmeura
• 1 cartofi de usturoi

cu oțetul de zmeură și usturoiul și serviți.

INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI

49 calorii pe servire

Dimensiune de servire: 1 salată

0g Grăsime

10g Carbs

2g Proteină

Carbohidrați 10g
4%	Fibră dietetică 3g
Zaharuri 5g
Sare de grăsime 0g	Colesterol 0mg
0% Proteine ​​2g	1%
* Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală.
TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI
RECEPȚI	Puddingul de ciocolată neagră Vegană
RECIPE

10 mic dejun cu carbohidrati care te vor umple

RECEPTE

4 Ingrediente Banane Clatite

RECEPTI

Noapte

Retete

Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat cu

RECEPTII

Cum sa faci aripi picante de conopida