- PREP
- 05 m
INGREDIENTE
SERVICE 1
- 1 cartof dulce
- 2 lingurite ulei de măsline extra virgin
- 1 sare și piper
DIRECȚII
1 Preîncălziți cuptorul la 350F. 2 Împărțiți cartofi dulci în benzi subțiri. 3 Aruncați cu ulei de măsline și sare și piper pentru gust. 4 Așezați-l pe panza căptușită cu pergament. Coaceți în cuptor timp de 10-12 minute.
INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
194 calorii pe servire
Dimensiune de servire: 1 portie
-
9g Grăsime
-
26g Carbs
-
2g Proteine
| % DV * |
| |
Carbohidrați 26g |
| 13% |
| Fibră dietetică 4g |
Zaharuri 5g |
| Proteine 2g |
1% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. |
|
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI |
| |
| RECEPȚI |
Puddingul de ciocolată neagră Vegană |
|
|
RECIPIILE
4-Ingrediente Banane Clatite
RECEPTE
![]()
16 Snacks-uri care sunt bine sa mananci noaptea
RECEPTE
10 Mic dejun cu carbohidrati care te vor umple
![]()
Retete
Retete
![]()
Retete
Retete
![]()
Retete
Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat cu
![]()
