Reteta Bowl
Cuprins:
- - www. eatingbirdfood. com.
- INGREDIENTE
- DIRECȚII
- INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
- Dimensiune de servire: 1 bol de
- Pudding-ul de ciocolată neagră vegană
- RECEPȚI
- RECIPIILE
- RECEPȚI
- RECEPȚI
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
05 m
- www. eatingbirdfood. com.
INGREDIENTE
- SERVICE 1
- 1 portie 1/2 congelat Banana
- 1 scoica Pudra de proteine din ciocolata
- 1/2 cana Fructe congelate
- 1/2 cana lapte de migdale neindulcit
- 1 lingurita
- 1/4 banana
- 1/4 cana Capsuni
- 1/4 cana Granola
- 1 lingurita Unt de migdale, cremos
DIRECȚII
1 Se amestecă primele cinci ingrediente - banana congelată, praf de proteine, boabe congelate, lapte de migdale și unt de migdale - împreună într-un blender pulverizat. Se toarnă într-un castron. 2 Topeste amestecul cu toppinguri. Bucurați-vă! 3 credite foto: Brittany Mullins, antrenor de sănătate și Blogger la alimentația pentru hrană pentru păsăriINFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
657 CALORII PE SERVICIUDimensiune de servire: 1 bol de
| 28g Proteină | |
| % DV * | 0% |
| Sodiu 203mg | |
| 8% | Carbohidrați 104g |
| 51% | Fibră dietetică 6g |
| Zahăr 23g | Proteină 28g |
| 18% | |
| % Valoare zilnică (DV) vă spune cât de mult un nutrient într-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. | |
| PUTEȚI LICIAT, de asemenea, | |
