ȚElină de curcan și de capră cu Rețetă crudită
Cuprins:
- INGREDIENTE
- SERVICE 1
- DIRECȚII
- INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
- Dimensiune de servire: 1 porție
- 4-Ingrediente Banane Clatite
- RECEPTE
- Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat cu
- Budinca fara ciocolata vegana de ciocolata
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
și fibră pentru un prânz ușor.
INGREDIENTE
SERVICE 1
- 1 oz de brânză de capră
- 2 tulpină de țelină
- 6 oz de curcan tăiată
- 1 morcov
- 1/2 galben ardei gras
DIRECȚII
1 Răspândiți uniform branza de capră între bețele de țelină. 2 Împachetați curcanul în jurul țelinei. 3 Serviti cu morcovi si piper crudité pe lateral.INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
322 CALORII ÎN PERIOADĂDimensiune de servire: 1 porție
- 8g Grăsimi
- 21g Carbs
- 41g Proteină
| 12% | |
| Grăsimi saturate 4g | Colesterol 74mg |
| 24% | |
| Sodiu 1430mg | 59% |
| Proteină 41g | 27% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. | |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI | |
| RECEPȚI | Cum să faci aripi picante |
