Sandwich vegan de fasole neagră cu rețetă Slaw
Cuprins:
- INGREDIENTE
- SERVICE 1
- INSTRUCTIUNI
- INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
- Dimensiune de servire: 1 sandwich
- RECEPȚI
- bacs care te vor umple
- 16 Gustări care sunt OK pentru a mânca noaptea
- Cum să faci arta de avocado că Instagram este obsedat cu
- Cum să Fă-ți aripile de conopidă picante
- 4-Ingrediente Banane Clatite
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
din cranberries.
INGREDIENTE
SERVICE 1
- 1/2 ceasca varza rosie tocata
- 1 lingurita nectar agave
- 1/2 lingurita otet de vin rosu
- 1 lingurita afine uscate
- muștar
- 2 felii de pâine integrală
- 1/2 cană fasole neagră conservată
- 1 lingură de nuci de pin
INSTRUCTIUNI
1 Linia de racire cu foi de carne si puneti-le la foc de aproximativ 4 "Preîncălzirea broilerului 2 Combinați varză într-un castron, varză neagră, oțet, ciuperci. 3 Într-un castron mic, amestecați fasolea neagră cu sare și piper 4 Pâlnie cu stratul de fasole, apoi adăugați amestecul de varză și nuci de pin 5 Fierbeți timp de 3 minuteINFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
416 calorii pe servireDimensiune de servire: 1 sandwich
- 9g Grăsime
- 66g Carbs
- 17g Proteină
| % DV * | |
| Total grăsimi 9g | 13% |
| Fat 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodiu 721mg | 30% |
| Carbohidrați 66g | 32% |
| Fibră dietetică 16g | |
| > 11% | |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică.Pentru consiliere nutrițională generală se utilizează 2 000 de calorii pe zi | |
