Vegan Paleo Curcubeu Morcov Reteta

1. PREP
2. 40 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 40 m

curcani morcovi pentru antociani.

Ingrediente

SERVICII 2

• 2 cani Morcovi Rainbow
• 2 cani Fasole de mare (salicornia)
• 2 cani Tăiței
• 2 linguri ulei, 1 lingură Semințe de susan negru
• 1 lingură Semințe de susan alb
• 1 lingură de nucă de cocos Aminos
• 1 lingură Pastă Wasabi
• 1 lingurita ulei de susan, chili fierbinte
• DIRECȚII

1 Îndepărtați fidea în apă fierbinte timp de 30 de minute, apoi scurgeți și tăiați în lungime ușor de manevrat cu foarfece. 2 Într-un vas de amestecare, aruncați fidea de alge și boabele de mare (crude sau aburite timp de 5 minute) cu pastă de wasabi și ulei de alge. 3 Într-un castron separat, aruncați cuburile de morcovi (aburit timp de 5 minute) cu semințe de susan, amidon de nucă de cocos și ulei de susan de chili. 4 Scoateți tăiței și fasole de mare se amestecă într-un castron de servire și de sus cu amestec de morcovi. 5 Note: 6 Puteți folosi sub formă de morcovi de portocale reguli pentru morcovi curcani7 Puteți folosi sub formă de sos de soia pentru aminos de nucă de cocos8 Puteți utiliza orice ulei neutru, cum ar fi ulei de alge, pentru ulei de canola

INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI

372 calorii pe servire

Dimensiuni de servire: 1 boluri

16g Grăsimi

33g Carbs

24g Proteine ​​

% DV *

Carbohidrați 33g
16%	Fibră dietetică 8g
Zahăr 17g
	Saturate grăsimi 1g
Colesterol 0mg	0% Proteine ​​24g
16%	* Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală.
PUTEȚI LICIAT, de asemenea,
	RECEPTII
Cum sa faci aripi picante de conopida

Retete

10 Mic dejun carbohidrati care te vor umple

RECEPTI

RECIPIILE

Puddingul de ciocolată neagră vegană neagră

RECEPȚI

Cum să faci arta de avocado că Instagram este obsedat cu

RECEPȚI

16 Gustări care sunt OK pentru a mânca noaptea >