Care alimente stimulează fuziunea osoasă după operația de spate?
Cuprins:
O fuziune spinală conectează permanent două sau mai multe oase în coloana vertebrală. Deși nici un produs alimentar nu stimulează în mod specific fuziunea osoasă, unele tipuri de alimente pot ajuta la stimularea vindecării și la creșterea osului. Consultați-vă medicul pentru asistență postoperatorie specifică.
Video al zilei
Chirurgia spatelui
Majoritatea tipurilor de leziuni la spate nu necesită intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, într-un procent mic de cazuri, medicul vă poate recomanda intervenția chirurgicală. Unele leziuni sau afecțiuni care pot necesita intervenții chirurgicale includ fracturi osoase, deformări, discuri herniate și boli degenerative pe disc. Tipul de intervenție chirurgicală efectuată de medicul dumneavoastră va depinde de vătămarea dumneavoastră. Diferitele tipuri de intervenții chirurgicale includ diskectomie, laminectomie, vertebroplastie sau fuziune. Fuziunea spinală este singura operație din spate, după care doriți să stimulați fuziunea osoasă.
Proteine
->
Proteina poate ajuta corpul să se vindece mai repede după intervenția chirurgicală. Corpul tau utilizeaza proteine pentru a construi tesuturi, inclusiv celule albe si sangvine, piele si muschi. Site-ul Dietetics afirmă că organismul are nevoie de mai multe proteine după o rană. Consumul redus de proteine poate duce la vindecare întârziată după operația de spate și la problemele legate de fuziunea osoasă. Alimentele bogate în proteine includ carne de vită, carne de porc, pui, pește, ouă și produse lactate. În medie, majoritatea oamenilor au nevoie între. 33 de grame și. 5 grame de proteine per kilogram de greutate corporală.
Calciul
->
Calciul este cel mai abundent mineral din organism. Aproape toate calciul din corpul vostru se găsesc în oasele voastre. Calciul ajută la prevenirea pierderii osoase și întărirea oaselor, conform Drogurilor. com. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să mâncați o dietă bogată în calciu. Alimente bogate în calciu includ lapte, iaurt, brânză, pește și legume verzi. Comitetul pentru alimentație și nutriție recomandă ca adulții cu vârste între 19 și 50 de ani să consume 1 000 de miligrame de calciu pe zi.
Silicon
->
Silicon afectează formarea creșterii osoase, conform articolului "Silicates and Formation of Bone. Desi rolul de siliciu in formarea osoasa nu este inteleasa, siliciu pare sa imbunatateasca sanatatea oaselor. Un studiu publicat în 2004 în "Journal of Bone and Mineral Research" a constatat că aportul de siliciu se corelează pozitiv cu densitatea minerală osoasă la bărbați și femeile din perioada premenopauzei. Cerealele, cerealele, fructele și legumele conțin siliciu.Aportul mediu în dieta tipică occidentală este de 20 miligrame până la 50 miligrame pe zi.
