Va consuma ceai verde Androgenul inferior la femei?

Atât bărbații, cât și femeile produc androgen, hormonul dominant masculin, dar în cantități diferite. Femeile cu sindrom ovarian polichistic, sau PCOS, au adesea niveluri ridicate de androgeni. Nivelurile ridicate de androgen din PCOS vă pot crește riscul de apariție a diabetului zaharat și a bolilor de inimă și pot determina creșterea părului, acneea, creșterea în greutate abdominală și pierderea părului de sex masculin. Ceaiul verde ar putea avea un beneficiu în scăderea nivelurilor ridicate de androgeni, deși acest lucru nu a fost dovedit în mod concludent. Discutați cu medicul înainte de a efectua modificări semnificative ale dietei.

->

Videoclipul zilei

Ingredientele ceaiului verde

Ceaiul verde, obținut din frunzele nefermentate ale plantei Camellia sinesis, conține o serie de substanțe potențial potențiale. Ceaiul negru și ceaiul verde conțin polifenoli, antioxidanți care ajută la prevenirea leziunilor celulare prin îndepărtarea radicalilor liberi, a electronilor nepartiți care afectează ADN-ul celular. Ceaiul verde conține niveluri mai ridicate de polifenoli. Polifenolii din ceai, numiți catechine, includ catechină, gallaogatechină, epicatechină, epigallocatechină, galat epicatechin și galat epigalocatechin. Epigallocatechin galatul, cunoscut și ca EGCG, ar putea afecta nivelurile de androgen.

Atât bărbații, cât și femeile produc hormoni considerați în mod predominant bărbați sau femei, cum ar fi estrogenul sau testosteronul, androgenul dominant produs de bărbați. Ovarele și glandele suprarenale produc cea mai mare parte a testosteronului din corpul dumneavoastră; tumorile glandei suprarenale și sindromul ovarului polichistic sunt cele mai frecvente cauze ale excesului de androgeni la femei. Androgenul cauzează modele anormale de creștere a părului, virilizarea organelor sexuale feminine - când caracteristicile masculine devin proeminente la o femeie - și acumularea de grăsimi abdominale care pot duce la sindrom metabolic. Diabetul, obezitatea, colesterolul ridicat și hipertensiunea arterială apar adesea cu sindromul metabolic. Excesul de androgeni este principala cauză a infertilității din anovulație - o afecțiune în care ovarul nu eliberează un ou - potrivit unui articol din seria "Medicul de familie american" din septembrie 2000.

Studii

Studiile privind efectele ceaiului verde și a nivelului androgenului au examinat, în cea mai mare parte, riscul tumorilor dependente de hormoni. Un articol publicat în ediția din decembrie 2001 a "Hong Kong Medical Journal" afirmă că epigallocatechin-3-galatul poate modula producția și efectele androgenelor și a altor hormoni.

Considerații

Studiile la laborator și la animale nu se traduc întotdeauna în beneficii umane. Cantitățile de epigalocatechin-3-galat în ceaiul verde ar putea să nu fie suficient de semnificative pentru a avea beneficii vizibile asupra sănătății față de nivelurile ridicate de androgeni. În timp ce ceaiul verde probabil că nu va face rău și ar putea ajuta, consultați-vă medicul pentru tratamente dovedite pentru niveluri ridicate de androgeni, cum ar fi pilulele contraceptive sau scăderea în greutate și exercițiile fizice.