Cele mai bune încălțăminte pentru alergare

Pantofi de alergare pentru sport, de înaltă tehnologie de amortizare, variind de la grile la geluri. Acest lucru este benefic pentru subponatorii sau suporatorii, ale căror picioare se rostogolesc spre exterior atunci când lovesc terenul. Acești alergători au de obicei arcuri mai mari și necesită o amortizare corespunzătoare, iar corpurile lor devin amortizoare de șocuri predispuse la accidente. Optați pentru încălțăminte neutre și evitați pantofii de control al mișcării pentru suprapronatori. Următoarele pantofi sunt aprobate de Academia Americană de Medicină Sportivă Podiatrică și recomandate de specialiștii la pantofi de la Road Runner Sports.

Video al zilei

Asics Gel-Nimbus 11

Acest pantof are un gel pe bază de silicon în partea din față pentru a înmuia loviturile. Alte caracteristici includ amortizarea specifică genului și modelul asimetric de ștanțare pentru îmbunătățirea potrivirii. Acesta este ultimul pantof amortizat al lui Asics. Specificatii: 10. 4 oz. (femei), 12. 4 (bărbați), 125 dolari în 2010.

Mizuno Wave Rider 13

În loc să se bazeze pe tălpi interioare plate, suportul acestui pantof seamănă cu un val. Atunci când piciorul lovește, valul comprimă între unitățile pentru talpa medie pentru a dispersa impactul și a ghida piciorul prin mers. Acest sport ușor de pantof "SmoothRide Engineering" pentru a reduce vibrațiile șocurilor și pentru a asigura rigiditatea necesară. Specificatii: 8. 6 oz (femei), 10. 5 (barbati), 100 dolari in 2010.

Newton Running Gravity

Numit pentru Sir Isaac Newton, aceste pantofi se bazeaza pe premisa ca ruleaza pe midfoot / forefoot este natural și eficient. Designerii doresc ca aceste încălțăminte ultra-ușoare și bine ventilate să nu se simtă deloc ca și cum un alergător este desculț. Activatoarele "lugs" sunt împinse în camerele goale atunci când piciorul dvs. părăsește și apoi eliberează energia stocată, propulsându-vă înainte pentru a crește performanța. Cea mai scumpa intrare, dar un pantof cu adevarat diferit. Specificații: 7. 6 oz (femei), 9. 4 (bărbați), 175 dolari în 2010.

Nike Zoom Vomero-4

Nike a plasat unități "zoom" - un dispozitiv de amortizare ultrathin - și partea din față a picioarelor pentru performanțe reduse și performanță ușoară. Ideea este că ține piciorul tău aproape de pământ și oferă manevrabilitate bună. Specificații: 10. 5 oz (femei), 12. 4 (bărbați), 130 dolari în 2010.

Saucony ProGrid Triumph 7

Acest pantof oferă o punte de sprijin pentru picioare pentru a vă susține arcul și folosește tehnologia ProGrid de lungă durată pentru a evita impactul și pentru a permite o trecere ușoară de la călcâi la picior.Specificații: 11. 4 oz (femei), 12. 3 (bărbați), 130 dolari în 2010