Pot juca sport după o extragere dinte?

Leziunile dentare legate de sport afectează toate vârstele și toate sporturile. Coliziunea cu un alt jucător sau cu solul cauzează adesea dinți rupți, țesuturi și dinți lacrimali obținuți parțial sau complet. Este posibil ca adolescenții să aibă nevoie de dinți de înțelepciune extrași. Indiferent dacă este planificată sau neplanificată, reluarea activității sportive după extragerea dinților va necesita planificare și răbdare pentru reluarea activității.

->

Videoclipul zilei

De ce să ieșim din dinți

Principalul motiv pentru care sportivii își pierd accidental dinții sunt traumele față de pământ, un alt jucător, o bâtă sau un stick de hochei. În aceste cazuri, atât leziunile faciale cât și dinții trebuie să se vindece. Un dinte rupt nu poate fi salvat prin punerea unei coroane pe el. Dacă dintele este extras într-un tânăr jucător, se recomandă fie un pod, fie un post de implantare pentru a salva restul dinților.

Extracțiuni planificate vs. neplanificate

În afară de leziunile sportive, sportivii cu vârste cuprinse între 16 și 20 de ani vor avea adesea dinții de înțelepciune extrași. Aceasta este o procedură planificată și va însemna adesea o săptămână sau două de odihnă după procedură. Este important să vă permiteți gingiile să se vindece, medicamentele pentru a vă limpezi corpul și umflăturile pentru a scădea înainte de a relua exercițiul fizic. Așteptați-vă medicul dentist sau chirurgul orală să vă limiteze întoarcerea la practică.

Recuperare

Trebuie să urmați recomandările medicilor înainte de a vă relua activitatea. Dacă aveți leziuni osoase extinse la nivelul feței și maxilarului, veți avea probabil luni înainte de recuperare. Chirurgul tău plastic, chirurgul orală și medicul dentist vă vor arăta un plan de acțiune pentru dvs., care include o nutriție adecvată, orice medicamente necesare, odihnă și recomandări specifice pentru îngrijirea rănilor.

Întoarcere treptată la exercițiu

Este foarte important să vă lăsați corpul să se vindece în prima săptămână sau 10 zile. Dacă extragerea dinților a fost relativ simplă, așteptați o săptămână, în timp ce sângerările se opresc și cusăturile trag împreună gingiile. Păstrați ritmul cardiac spre sfârșitul inferior al intervalului de exerciții fizice și efectuați o sesiune lungă de încălzire, o scurtă exercițiu și o răcoare lungă.

Prevenire

->

Gărgile de gură sunt disponibile în culori de echipă.

Purtați o garnitură de gură pentru a evita ca dinții să fie eliminați în primul rând. Multe asociații de tineret, liceu și colegiu solicită gura de protecție pentru sporturile de echipă, cum ar fi fotbalul și baschetul. Cu toate acestea, orice sport în care un jucător poate cădea sau se ciocnește cu o altă persoană este o situație în care prevenirea problemelor gurii este esențială. Tulburările gurii sunt dureroase, costisitoare și este înțelept să depunem eforturi pentru a le evita luând măsuri preventive. Studiile jucătorilor de fotbal arată că chiar și loviturile pot fi reduse cu ajutorul gărzilor, notează Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.