Puteți vindeca acnee cu ulei de pește?

Adolescentii o experimenteaza cel mai frecvent, dar oricine poate dezvolta acnee. Se produce când porii de pe suprafața pielii se înfundă. Oamenii de știință au examinat efectele uleiului de pește asupra acneei. Uleiul de pește conține cantități bogate de acizi grași omega-3, care reduc inflamația și au un rol crucial în funcționarea creierului. Deși datele clinice nu demonstrează că uleiul de pește poate vindeca acneea, poate îmbunătăți anumite forme de acnee. Deși nu există nicio doză recomandată pentru acnee, cercetătorii au găsit succes în utilizarea uleiului de pește care conținea 930 miligrame de EPA (acid eicosapentaenoic). Discutați cu medicul înainte de a lua ulei de pește pentru acnee.

Video al zilei

Rezultate promițătoare pentru unii

Acneea este clasificată ca ușoară, moderată sau severă. Un mic studiu arată că uleiul de pește pare să îmbunătățească acneea inflamatorie moderată până la severă, dar nu și acneea ușoară. Cercetatorii au descoperit ca majoritatea participantilor cu acnee moderata pana la severa au aratat o scadere a severitatii dupa ce au luat ulei de peste timp de 12 saptamani. Pe de altă parte, participanții cu acnee ușoară au prezentat o agravare a severității. Rezultatele sunt publicate în numărul din decembrie 2012 al revistei "Lipide în sănătate și boli". Nu există studii suplimentare, dar aceasta este o veste promițătoare dacă aveți acnee inflamatorie moderată până la severă.