Cum să iubești Cine este bipolar

Tulburarea bipolară este o boală mintală gravă care afectează emoțiile și comportamentele celor care suferă. Persoanele bipolare prezintă adesea schimbări de dispoziție, în care se coboară între a fi maniacale și deprimate. Când iubiți pe cineva care suferă de tulburare bipolară, sunteți expus la fiecare aspect al bolii. Este o propunere provocatoare de a mentine o relatie sanatoasa cu cineva bolnav psihic. Iubirea unei persoane care are tulburare bipolară este o provocare și necesită multe răbdări și empatie.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Comunicați cu iubitul dvs. bipolar. Vorbește adesea despre ea despre sentimentele ei și o întreabă de ce are nevoie de tine. Să-i cunoască și gândurile. Păstrați conversațiile cât mai pozitive posibil și concepeți-vă prin probleme dificile împreună.

Pasul 2

Încurajați suferința bipolară să-și ia medicamentele în mod consecvent. Terapia cu medicamente este de obicei tratamentul primar și cel mai eficient pentru această boală mintală. Monitorizați modul în care medicamentele vă afectează pe cel iubit, deoarece acestea ar putea fi modificate în timpul tratamentului.

Pasul 3

Discutați cu medicul prietenului dvs. cu permisiunea ei. Implicați-vă cu terapia ei la fel de mult cât se simte confortabilă să o lase să știe că vă pasă și sunt acolo să o susțină.

Pasul 4

Lăsați persoana bipolară să știe că există anumite comportamente pe care nu le veți tolera în ciuda bolii mintale. Acestea vor include probabil acțiuni agresive sau ostile. Contactați imediat un profesionist în materie de sănătate mintală, în caz de comportament de control.

Pasul 5

Căutați declanșatoare pentru episoadele bipolare la cel iubit. Anticipați situațiile care ar putea provoca o perioadă maniacală sau depresivă pentru a evita sau, cel puțin, pentru a calma situația.

Pasul 6

Faceți o pauză când trebuie să scăpați. A fi aproape de un individ bipolar este adesea o experiență intensă. Pauzele de revigorare vă vor ajuta să fiți mai prietenoși și mai prietenoși pe termen lung.

Pasul 7

Alăturați-vă unui grup de asistență pentru familia și prietenii bolnavilor mintali. Împărtășirea preocupărilor și a experiențelor cu alții care se află în situații similare vă va ajuta să vă îmbunătățiți perspectivele și să vă dați speranță pentru viitor.

Sfaturi

• Dezvoltați rutinele cu cei dragi mintal, care vă vor oferi siguranță și vă vor ajuta să păstrați lucrurile pe o chilă uniformă.

Avertizări

• Contactați un psihiatru sau un alt profesionist calificat dacă persoana iubită vă prezintă perioade maniacale sau depresive prelungite sau amenință să se rănească.