Mijlocul spatelui este înțepenit de la o tulpină

O vânătăție și o tulpină sunt două diagnostice medicale diferite care pot fi asociate cu aceeași leziune dacă sunt prezentate împreună. O tulpina este o leziune, cel mai probabil o lacrimă a mușchiului, în timp ce o vânătă, numită și o contuzie, este, de obicei, rezultatul unei forțe bontului asupra mușchiului, provocând sângerare. Dacă o tulpină este suficient de gravă, o contuzie se poate prezenta ca unul dintre simptome.

Videoclipul zilei

Diagnosticare

Există trei grade de tulpini musculare. O tulpină de mușchi spate care are o vânătăie sugerează o rupere semnificativă, ceea ce duce la pătrunderea sângelui în regiune, ceea ce înseamnă cel puțin o tulpină de gradul doi sau trei. Medicul va evalua în mod corespunzător leziunea, asigurându-vă că nu este nimic mai important să fiți preocupat, cum ar fi o leziune a coloanei vertebrale sau un os rupt. Un RMN va arata amploarea ruperii musculare si va determina daca este necesara repararea chirurgicala. Se ocupă atât de rănile neoplazice, de tulpina, cât și de contuzii, urmând același protocol, indiferent dacă se află pe spate sau oriunde altundeva în organism.

R. I. C. Tratamentul

Primele câteva zile după leziune sunt folosite pentru a reduce inflamația și umflarea. Acronimul R. I. C. E. este bine cunoscut în comunitățile medicale și fizice. Aceasta înseamnă "odihnă", "gheață", "comprimare" și "înălțime". Acest lucru se aplică în primele 24 până la 48 de ore, când trebuie să vă abțineți de la orice activități sportive și să încercați să vă opriți cât mai mult posibil. Răciți rănile timp de 20 de minute la un moment dat de trei ori pe zi. Dacă puteți, împachetați zona afectată pentru a crea compresie. Acest lucru nu ar putea fi practic cu o leziune a spatelui, dar poate fi realizată cu împachetări elastice. Ridicarea spatelui poate fi problematică, de asemenea, deoarece nu puteți să vă aduceți spatele mai sus decât nivelul inimii în unele cazuri, fără a vă răsturnați, ceea ce nu este recomandat. Dacă nu reușiți să comprimați sau să vă ridicați zona, utilizați medicamente antiinflamatoare de tip over-the-counter pentru a ajuta la umflături și durere.

Căutarea unui tratament suplimentar

Este posibil să dureze câteva săptămâni pentru ca o contuzie să se clarifice complet, variind de la o persoană la alta. Cu toate acestea, ar trebui să existe semne că contuzia este vindecarea în zilele de la rănire. Dacă contuzia nu reduce deloc culoarea, reveniți la medic, care poate necesita o scurgere chirurgicală a contuziei pentru a reduce coagularea și pentru a restabili circulația în zonă. Opțiunile non-chirurgicale includ folosirea terapiei electrotermice sau ultrasunete pentru a distruge contuzia și pentru a crește circulația. Chirurgia pentru tulpina în sine ar trebui să fie doar pentru grade semnificative și complete gradul trei lacrimi. Dacă nu ați fost la medic imediat după accident și nu a existat nici o îmbunătățire a vătămării pe parcursul mai multor zile, este posibil să aveți o lacrimă la nivelul trei.Un prejudiciu de gradul doi nu are nevoie de intervenții chirurgicale, dar va prezenta dureri considerabile în zonă.

Reveniți la activitate

Întoarceți-vă la activitate pe măsură ce durerea se reduce. Încercați să vă abțineți de la sporturile de contact sau de la orice sport care ar putea duce la o presiune semnificativă pe spate, pentru a preveni replantarea zonei în mod egal sau mai rău. O leziune in mijlocul spatelui poate face dificila respiratia daca mobilitatea in regiunea toracica este impiedicata. Relaxați-vă încet în sport pentru a reduce la minimum durerea și pentru a vă reconstrui rezistența. Poate dura până la trei luni pentru o pată de gradul doi pentru a se vindeca complet. Puteți juca sport, dar asigurați-vă că vă încălzi și răciți în mod corespunzător, inclusiv înghețarea tulpinii timp de 20 de minute după ce ați jucat.