Sfat

Yoga a devenit o formă populară de fitness fizic în Occident. Pentru practicanții obișnuiți, există câteva piese de echipament recomandate - yoga ...

Sucraloză, care este vândută sub numele de Splenda, a fost aprobată de către Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente în 1998. Este acceptată ca fiind sigură de U. S ...

Ca o prezentare de diapozitive de la San Diego State explică, glucoza trebuie să fie luate prin intermediul unui proces cunoscut sub numele de difuzie facilitat. Difuzarea facilă este ...

Creșterea nivelului de energie necesită un echilibru între somn, exerciții fizice și alimente bogate în energie , potrivit site-ului Web al Universitatii din Utah Health Care. Alimentele ...

ÎN timp ce este mult mai ușor să ai o dietă concentrată în jurul pizza și cartofi prajiti, în realitate cu toții știm că fructele și legumele ar trebui să fie nutriționale ...

Coenzima Q10, cunoscută și sub denumirea de CoQ10 și ubiquinonă, este un antioxidant solubil în grăsimi găsită natural în organism. CoQ10 este o unitate de protecție puternică construită în ...

Surse naturale de vitamina K sunt necesare pentru a primi proprietățile de coagulare a sângelui pe care le oferă vitamina. Sângele nu s-ar coagula fără ...

In timp ce femeia medie ar putea sa isi bazeze planul de alimentatie pe incercarea de a slabi, daca concurezi în cursul culturismului sau al competiției de figurat, concentrarea dietei va ...

A stomacului este separat de restul sistemului digestiv, lăsând o pungă mică ...

Izoflavone, găsite abundent în produsele din soia, și cancerul de prostată, menopauza ...

De la începuturile sale cu Olay Beauty Fluid până la liniile de produse multiple destinate diferitelor vârste și tipuri de piele, Olay a creat produse de piele pentru ...

Conform Institutului Național de Sănătate, organismul are nevoie de 13 vitamine pentru sănătatea normală. Acestea includ vitaminele A, C, D, E, K și complexul B ...

Modul în care se joacă astăzi sportul de tenis, a cerințelor fizice pe corpul tău. Pentru a avea succes și pentru a concura la toate cele bune, ...

Dieta pepene verde nu este o dietă oficială. Cu toate acestea, inclusiv o mulțime de pepene verde în dieta ta poate fi o strategie utilă pierdere în greutate. Pepene ...

Hamstring este un muschi dens care tinde să se strânge, mai ales dacă petreceți mai multe ore de lucru pe un computer. Nodurile se pot dezvolta în locuri unde ...

Baseball este un sport de explozivitate care necesită agilitate. Schimbarea direcțiilor cu o viteză eficientă este agilitatea. Câștigătorii trebuie să schimbe direcția ...

Deoarece veți reduce semnificativ cantitatea de alimente cu carbohidrați în timpul dietei Atkins, este posibil să ...

Oferă un format care permite boxerilor să se condiționeze fizic, precum și să se concentreze asupra dezvoltării de competențe specifice. Circuite ...

ÎN timp ce s-ar putea să fiți familiarizați cu mineralele calciu și fier, atât de multe despre cobalt sau mangan. Există 15 minerale esențiale ...

Eczemă este o afecțiune a pielii care provoacă mâncărimea, inflamația și, în unele ocazii, dezvolta buline de piele care sunt umplute cu puroi. Eczemele pot afecta ...

Plyometrics este un tip de instruire care implică mișcări rapide și explozive. Acest tip de exercițiu este adesea realizat de sportivi pentru a ajuta la îmbunătățirea ...

Compus din aproape 40% proteine, polenul albinelor este descris de Dr. Joseph Mercola ca unul din cele mai hrănite alimente naturale. Deși polenul de albine are ...

Gripa este o boală respiratorie cauzată de un virus cunoscut ca virusul gripal. Gripa nu este aceeași boală virală ca o răceală, dar ele ...

Sănătoase, deși unii oameni conduc stiluri de viață sau au condiții care necesită mai multă apă decât ...

Tulburarea de a vedea și de a face lovituri în lucruri sunt doar câteva semne de vedere încețoșată. În unele cazuri, acest lucru se poate datora unei probleme medicale subiacente sau poate fi ...

Există multe alimente care vă pot ajuta să vă consolidați sistemul imunitar și puteți le găsiți cu ușurință chiar în magazinul de produse alimentare cartier. Sistemul imunitar ...

Polinotinatul de crom este una dintre cele două forme cele mai populare ale cromului mineral. Acest crom este amestecat cu nicotinat, care este o formă ...

Dacă aveți o linie de credit de origine proprie ( HELOC) și dacă vă apropiați de sfârșitul perioadei de retragere sau dacă rata dobânzii ajustabilă este ridicată, puteți ...

Carbohidrații în alimente pot avea un efect semnificativ asupra nivelurilor de trigliceride din sângele uman. Carbohidratii rafinat pot creste nivelul trigliceridelor; nerafinat ...

Făină de porumb este făină obținută prin măcinarea porumbului uscat. Acesta poate fi măcinat într-o varietate de consistențe și este, de asemenea, cunoscut sub numele de făină de porumb, atunci când este fin ...

Sportul, cum ar fi baschetul, necesită abilitatea de a sări vertical. Săriturile verticale necesită contracție puternică și extinderea tuturor mușchilor picioarelor ...

Marijuana (cannabis) este un medicament ilegal format din frunzele uscate și florile unei plante numit Cannabis sativa. Efectele acestui medicament sunt produse ...

Benefiber este un supliment de fibre pulverulente care se dizolvă în lichid. Suplimentele de fibre ajută persoanele care nu primesc suficientă fibră din consumul de alimente ...