Organismul de audit: Teste medicale Femeile în 50 de ani ar trebui să ia

Să fie noul 40 - care ar fi crezut că o jumătate de secol ar putea arăta ca Julianne Moore, Sharon Stone sau Iman? - și datorită unei conștientizări sporite ...

Citeste mai mult →

Organismul de audit: Teste medicale Men în 50 de ani ar trebui să ia

Vârsta în care ați "învățat un lucru sau două", după cum se înscrie un anunț bărbaților, "vârsta cunoașterii ce are nevoie ...

Citeste mai mult →

Organismul de audit: teste medicale Femeile în vârsta de 30 de ani ar trebui să ia

Citeste mai mult →

Organismul de audit: Testele medicale Femeile în vârsta de 40 de ani ar trebui să ia

Citeste mai mult →

Rulează 101: cum să găsești pantoful potrivit

Lincecum pe mormânt în pantofi de baschet voluminoși. Nici nu te-ai aștepta să-l vezi pe Reggie Bush tăind prin apărare în golf ...

Citeste mai mult →

Cum să bei în moderare mai degrabă decât exces

Persoanele care consumă numai niveluri moderate de alcool sunt mai puțin care ar putea dezvolta o tulburare a consumului de alcool, potrivit Institutului Național pentru Abuzul de Alcool ...

Citeste mai mult →

Snowboarding Sfaturi pentru musculare dureroase

Snowboarding, un sport extrem de plin de ninsoare, corpul tau. Trebuie să știți simultan cum să vă echilibrați și să vă propulovați ...

Citeste mai mult →

Sânge Ankles After Skiing

Schiul necesită echilibru și control, care vă poate impozita semnificativ mușchii și articulațiile. Poziția de bază pentru schiatul înclinat este o gleznă parțială ...

Citeste mai mult →

3 Moduri Trainerul dvs. personal vă greșește

Atunci când angajați serviciile unui instructor personal, vă așteptați ca acesta să vă ofere o valoare ridicată pentru banii câștigați din greu. Te aștepți ...

Citeste mai mult →

5 Mușchi importanți Antecedentele de antrenament

Aveți mai mult de 600 de mușchi scheletici în corpul dvs. Îi poți numi pe toți? Nu-l transpirați. Cei mai mulți bărbați se concentrează pe trei: arme, pietre și abs. Și femei? ...

Citeste mai mult →

Cum să obțineți greutate cu GERD

Boala de reflux gastroesofagian sau GERD este o afecțiune în care acidul și conținutul de stomac se întoarce în mod regulat în esofag, provocând simptome ca ...

Citeste mai mult →

Cum trăiesc 35 de ani mai mult

Viața este prea scurtă. S-ar putea să nu aveți control asupra meteorologului uriaș care vă lovește în cap când vă plimbați pe stradă. Dar presupunând ...

Citeste mai mult →

Cum să vă păstrați brațele în fața pieptului pe un backswing de golf

Citeste mai mult →

5 Mese ușor de ambalat sub 500 de calorii $ 8, 50 sau mai puțin)

Pierde în greutate. Mănâncă mai sănătos. Economiseste bani. Plătiți datoria. În fiecare an, acestea sunt citate printre primele 10 cele mai uzuale rezoluții ale americanilor ... și ...

Citeste mai mult →

Cele mai bune tehnici de sărituri pe snowboard

Există două tehnici de sărituri de bază folosite de snowboarderi. O bordură maximizând popul este ceea ce vizualizați atunci când ...

Citeste mai mult →

Plasarea corectă a feței pentru clubul dvs. de golf

De zeci de ani, Jack Nicklaus, istoria a început în fiecare sezon, cerându-i profesorului Jack Grout să-i învețe fundamentele ...

Citeste mai mult →

Tipuri de trasee în snowboarding

Snowboarderii sunt cel mai adesea cunoscuți pentru lovituri de sărituri, șine de echitatie și lansare , dar călăreții se găsesc pe toate tipurile de teren pe ...

Citeste mai mult →

Greutate Formare & Acid uric

Este un component care se găsește în mod normal în sânge la niveluri scăzute. În anumite condiții, nivelul acidului uric în sânge se poate ridica și rămâne la ...

Citeste mai mult →

Snowboard Stance Angles for Stability Speed ​​

Poziția dvs. de legătură poate avea un impact imens asupra felului în care vă sculptați și cum vă mențineți viteza prin diferite tipuri de zăpadă. Dacă de obicei ești libere, ...

Citeste mai mult →

Ce trebuie să faceți dacă un snowboard rust?

Dacă nu vă uscați snowboard-ul după fiecare utilizare, sunteți obligat să obțineți niște rugină pe marginea panoului. Reglarea cu regularitate a tabloului va crește ...

Citeste mai mult →

Accidente pe viței în timp ce snowboarding

O mulțime de putere în snowboarding vine de la picioarele tale, toată ziua cu picioarele într-o poziție ghemuită poate pune o mulțime de efort pe vițelul tău ...

Citeste mai mult →

Cum să înotați să-mi pierd talia

ÎNotul implică mușchii din jurul secțiunii medii, dar veți angaja, de asemenea, mușchii corpului inferior și superior, de asemenea. Îndepărtați-vă ...

Citeste mai mult →

Răspunsurile definitive la cele 3 cele mai importante întrebări privind pierderea de grăsimi

Prioritate numărul unu pentru mulți oameni care încearcă să se formeze. Asta e vestea bună. Singura problema? Există multe ...

Citeste mai mult →

Pachet Vs. Pulbere în snowboarding

Majoritatea oamenilor cred că odată ce au învățat să snowboard, pot să-și ia abilitățile pe care le-au învățat pe dealul de iepurași și să le aplice pe tot felul de terenuri. ...

Citeste mai mult →

Obtinerea confortabil cu viteza in timp ce snowboarding

Odata ce treceti dincolo de nivelele de snowboarding incepatori pentru a avansa spre dealuri mai abrupte unde vei câștiga mult mai multă viteză. Când te ridici până la ...

Citeste mai mult →

Cum să te oprești de a fi un consumator picios

Deși mâncarea pretențioasă este în general asociată cu copii mici și copii mici, mulți adulți au, de asemenea, un timp greu să mănânce o dietă variabilă umplute cu alimente ...

Citeste mai mult →

Cum să bateți mulțimea de ianuarie la sala de fitness

Vin. Se apropie valul de strivire a gânditorilor de gimnastică din ianuarie - pentru a forma linii în apropierea mașinii dvs. de vâslit preferate, pentru a mori ...

Citeste mai mult →

De ce Planurile de Fitness Derail

Noțiuni de energie stimulată și o fizică mai subțire, tonifiat conduce milioane de americani la sala de sport în fiecare an, mai ales în ianuarie. Cu excepția cazului în care ...

Citeste mai mult →

Tehnici de snowboarding pentru Steeps, Moguls & Glades

Citeste mai mult →

Bikram Yoga pentru genunchiul alergătorului

Dacă picioarele ar fi o armată, atunci genunchii ar fi soldații tăi de picior. Ei poartă multă greutate și se termină pe liniile din față, mai ales dacă alergi ...

Citeste mai mult →

Culturism Ramuri umeri & Trapezius Durere

Exercitiul cel mai eficient pentru un culturist de a construi muschii trapezius este de a efectua umărul ridică din umeri. Acestea vizează mușchii trapezi superioare și se enumeră ...

Citeste mai mult →

5 Moduri de a începe să începeți rezoluțiile dvs. de fitness Astăzi

Cea mai grea parte din urmărirea obiectivul de fitness, dieta sau wellness este de a începe. O mulțime de oameni folosesc noul an ca punct de pornire ...

Citeste mai mult →

Cum să faci legăturile de alpinism

Dacă te bucuri de alpinism și cîini, atunci poți face plăcere făcând o lebădă de câine dintr-o coardă de alpinism. O modalitate obișnuită de a recupera frânghiile vechi printre ...

Citeste mai mult →

Diferența dintre spumă și plastic Practică Bile de golf

Perfecționarea unui leagăn de golf necesită repetarea în ordine pentru a lovi mingea cu precizie. Deși puteți practica leagănul dvs. cu bile de golf obișnuite ...

Citeste mai mult →

20 Cele mai sănătoase alimente sub $ 1

Consumul sănătos și ieftin ar putea părea un obiectiv insurmontabil, dar se poate face . Trucul este să mănânci ceea ce este în sezon și, de asemenea, să privim dincolo de ceea ce stă ...

Citeste mai mult →